kieran

聯合健身

教練 KIERAN

 

專長

#功能性訓練 #肌肥大訓練 #關節中心化 #減脂


 

從小因姿勢習慣我有著非常不好身體

沒事就會東酸西痛 為了改善它我上了非常多課

一路到現在還是會定期花錢學習

有想健康安全的訓練 都可以放心交給我

去贏得自己喜歡的身體

 

KIERAN

 

 

預約教練

 

證照

 

  • ACE 美國運動委員會認證教練

  • 聚仁健康管理學院 深層筋膜放鬆

  • NSCA 運動表現科學 速度與敏捷x跳耀與爆發

  • 體適能指導員c級

  • KAT脊柱力學優化

  • KAT臀部優化

  • KAT進階阻力訓練技巧

  • VAN實物肌動學(四)進階

  • VAN基礎生物力學(一)(二)(三)

  • VAN實物動作訓練與檢測

  • CPR+AED心肺復甦術

經歷

 

  • 2020 world gym 健身教練

  • 2023 榮星花園 健身教練

  • 2025健身工廠 健身教練

 


 

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我們提供每位前來訓練的夥伴,最優質的空間、最溫暖的服務!

聯合健身致力打造適合新手、老手、銀髮族的訓練空間,服務項目包含自主訓練場地和私人教練課程,歡迎前來參觀體驗!

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