聯合健身提供多元私人教練課程

 

專業與熱情,是聯合健身俱樂部始終堅持的理念,我們希望能夠陪伴每一位夥伴,在訓練路上一起前進。

聯合健身提供一對一/一對二私人教練、健美/健力備賽規劃等多項課程,

由國際證照教練團隊帶領,幫助上百位學員達成目標,專業能力經得起考驗!

 


 

專業教練團隊

聯合健身教練團隊,匯集健美、健力、健體現役選手,具備四大國際專業證照,教學經驗豐富,量身打造專屬運動計畫,有效達成學員需求與目標。

 

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總教練 Tang
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教練主任 Ivy
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資深教練 Ryan
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 完整教練團隊

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一對一私人教練課程

聯合健身一對一私人教練課程,可依照您的需求量身打造教學內容、實現目標:

  • 增肌/減脂
  • 體態評估/規劃調整
  • 動作優化
  • 肌力與體能
  • 自由重量
  • 提升運動表現
  • 銀髮族訓練

搭配專屬運動計畫表、ACCUNIQ身體組成分析定期追蹤,效果卓越!

 

 

一對二私人教練課程

希望能和家人、朋友一起享受訓練時光?聯合健身俱樂部提供一對二私人教練課程,規劃專屬於您的核心小班課程,讓運動充滿樂趣!

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健美/健力/大力士/備賽規劃

希望進一步站上比賽舞台、實現個人目標?聯合健身教練團隊匯集健美、健體、比基尼、健力、格鬥、大力士等賽事現役選手,提供完整備賽計劃,含課表規劃、動作優化、Posing調整,台中備賽教練首選聯合健身!

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超過百位學員見證成效

 

 

立即量身打造運動計畫

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一對一私人教練課程

 

  • 一對一專業教練指導
  • 量身打造專屬運動計畫 

 

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一對二私人教練課程

 

  • 一對二核心小班課程
  • 與親友享受訓練時光

 

 

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健力/健美備賽規劃

 

  • 健美、健力、大力士、格鬥賽事
  • 現役選手為您規劃全方位備賽計畫

填寫表單洽服務人員諮詢

 

 

立即預約洽詢

我們提供每位前來訓練的夥伴,最優質的空間、最溫暖的服務!

聯合健身致力打造適合新手、老手、銀髮族的訓練空間,服務項目包含自主訓練場地和私人教練課程,歡迎前來參觀體驗!

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