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聯合健身

教練主任 Charlie

 

專長

力量訓練(自由重量)、運動表現提升、銀髮族肌力體能訓練

 

人生總是不停選擇
強壯可以是一種選擇
讓你有餘力享受生活的選擇
找阿中、讓阿中給您
身經百戰的經驗 科學化的訓練

 

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預約教練

 

證照

 

  • 中華民國健力c級教練
  • 美國國家運動醫學學會(NASM)- 高齡訓練專家(SFS)
  • NSCA美國肌力體能硬式壺鈴指導員
  • ISCA健身教練C級證照
  • ISCA運動按摩技術員證
  • IFBB國際健美聯盟-運動營養

 

經歷

 

  • 114年 科學化臀肌肌肥大研習

  • 113年 亞洲健力錦標賽中華代表隊 無裝大學組 最佳舉者

  • 113年 亞洲健力錦標賽中華代表隊 無裝大學組 59- 亞軍

  • 111年 健力亞洲盃 總成績 亞軍

  • 111年 全民運動會健力 59- 總成績 季軍

  • 110年 全國健力青年盃 公開組 59- 亞軍

  • 108年 府城盃臥舉錦標賽 59- 冠軍(破大會紀錄)

  • 108年 亞洲健力錦標賽 59- 一銀二銅

 

 

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charlie Charlie Chairle

 

 

 

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我們提供每位前來訓練的夥伴，最優質的空間、最溫暖的服務！

聯合健身致力打造適合新手、老手、銀髮族的訓練空間，服務項目包含自主訓練場地和私人教練課程，歡迎前來參觀體驗！

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